Thời gian làm việc: Từ 8h00 - 20h00 Các ngày trong tuần

9 cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc mà cánh mày râu tìm kiếm

Hiện tượng xuất tinh sớm đang ngày càng gia tăng cùng sự trẻ hóa về độ tuổi là lời cảnh báo cho tất cả cánh mày râu. Với 9 cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc sau đây sẽ giúp đẩy lùi triệu chứng, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả mà bất cứ cánh mày râu nào lâm vào hoàn cảnh khó nói này cũng cần đến.

2. Sử dụng kỹ thuật dừng và bắt đầu hoặc kỹ thuật ép với 2 phương pháp

– Kỹ Thuật Dừng Và Bắt Đầu Tự Tập Luyện Của Semans cho nam giới luyện tập riêng tư 1 mình.

– Phương pháp dừng và bắt đầu là cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc có sự kết hợp giữ nam và nữ tên gọi nước ngoài là Squeeze Technique” (kỹ thuật bóp quy đầu) do Master và Johnson đề xướng năm 1970, tuy nhiên nó đòi hỏi nhiều nỗ lực của cả hai phía để đạt tới thành công.

2 phương pháp này được xem là hiệu quả trong 9 cách chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc. Kỹ thuật ép của Master và Johnson (có và kỹ xảo dừng và bắt đầu của Seman hướng dẫn) phương pháp này người nữ ép chặt dương vật trước khi người nam có biểu hiện xuất tinh giúp kéo dài thời gian xuất tinh.

*Lưu ý: 2 Phương pháp này đòi hỏi sự kiên nhẫn và thời gian nhiều nên có thể sẽ không phù hợp với một số người đàn ông.

2. Xuất tinh 2 lần để kéo dài thời gian

Nếu một người có mức độ ham muốn cao sẽ xuất tinh rất nhanh, đây không phải là điều xấu. Nếu bạn chỉ vừa lâm trận đã phải xuất tinh ngay thì cũng đừng cảm thấy xấu hổ mà hãy giữ cho mình một cảm xúc như mới bắt đầu. Bạn nên nói với người bạn tình của mình là hợp tác lại từ đầu. Chỉ cần cả hai bạn sẵn sàng cho “hiệp 2” thì “cậu nhỏ” sẽ cương cứng lên rất nhanh.

Thông thường, thời gian để xuất tinh của lần 2 sẽ kéo dài hơn rất nhiều so với lần 1. Tuy vậy, cách trị xuất tinh sớm không dùng thuốc này không nên được áp dụng thường xuyên, đặc biệt là đàn ông đã trên 35 tuổi vì sẽ rất hao tổn tinh khí.

9 cách chữa xuất tinh sớm

9 cách chữa xuất tinh sớm – Đàn ông trên 35 tuổi nên giữ gìn tinh khí của mình

3. Tăng cường tần suất cho “chuyện ấy” chính là cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc hiệu quả

Đây là phương pháp rèn luyện hiệu quả giúp bạn tăng thời gian lâm trận của mình. Bạn đừng nên quá lười trong “chuyện ấy” vì điều này sẽ khiến mức độ ham muốn của bạn trở nên tăng cao hơn mỗi khi lâm trận, gây ra xuất tinh sớm. Tuy vậy, nếu tần suất của “chuyện ấy” quá nhiều cũng sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn.

Để biết được tần suất như thế nào là hợp lý đối với bạn thì phải dựa vào tình trạng sức khỏe và tinh thần, nếu bạn cảm thấy tinh thần thoải mái và sức khỏe có thể đáp ứng được những cuộc yêu thì bạn có thể quan hệ được ngay. Nếu tinh thần bạn quá uể oải thì bạn không nên bắt đầu quan hệ vì chất lượng cuộc yêu lúc đó sẽ không cao.

 Tham khảo: 7 nguyên nhân hàng đầu gây xuất tinh sớm ở nam giới 

4. Đẩy ham muốn lên cao

Cảm xúc của đối tác cũng là một trong những yếu tố khiến bạn xuất tinh. Nếu người phụ nữ ấy có các hành động như rên rỉ to, uốn cơ thể nhiều lần sẽ khiến bạn muốn xuất tinh ngay lúc đó. Vì thế, người phụ nữ cũng nên có một chút lãnh cảm trong lúc “yêu” sẽ giúp bạn không quá cao hứng và kéo dài được thời gian.

5. Không tách bạn tình ra ngay sau khi xuất tinh

Đây không chỉ là một trong 9 cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc hiệu quả mà còn là quy tắc đối với mọi đàn ông trong các cuộc yêu. Sau khi xuất tinh, bạn không nên tách ra khỏi bạn tình ngay mà hãy chờ “cậu nhỏ” mềm hơn rồi rút ra. Quá trình này là lúc cả 2 trao đổi năng lượng cho nhau.

6. Thay đổi tâm lý tích cực hơn

Trong xã hội hiện nay thì hầu hết ai cũng mắc chứng xuất tinh sớm ít nhất 1 lần. Bạn không nên quá tự ti về bản thân mình. Mọi vấn đề đều có thể khắc phục được, vì thế bạn hãy cứ suy nghĩ tích cực hơn, tin tưởng vào bản thân mình trước khi mong muồn tìm được phương pháp trị bệnh hiệu quả.

7. Thực hiện bấm huyệt 1 trong 9 cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc

Với cách thức này thì nam giới và bạn tình của mình có thể thực hiện ngay tại nhà mà không cần đi điều trị đâu xa. Muốn thực hiện được phương pháp này chúng ta cần xác định được huyệt nội quan. Thường huyệt cách 1 đến 1,5 đốt ngón tay so với đường chỉ tay.

– Hướng dẫn bí kíp chống xuất tinh sớm bằng cách bấm cổ tay

Đầu tiên bạn sử dụng ngón tay cái vừa day vừa bấm vào vị trí huyệt nội quan như hình lần lượt ở mỗi bên cổ tay sao cho lực này đủ mạnh để làm bàn tay có cảm giác căng tức và tê nặng lan từ vị trí bấm huyệt xuống. Chống xuất tinh sớm bằng cách bấm cổ tay được thực hiện đều đặn trước khi đi ngủ 2 lần mỗi ngày.

Tại thời điểm quan hệ khi nam giới bắt đầu có cảm giác dương vật sắp phóng tinh, những lúc này người vợ ngay lập tức dùng 2 ngón tay cái của mình day bấm liên tục vào huyệt nội quan (Huyệt này có vị trí giữa cơ gân tay bé và gân tay lớn) của chồng. Để chống xuất tinh sớm bằng cách bấm cổ tay được điều này thì trước đó người vợ cần nắm rõ vị trí huyệt nội quan trên cổ tay của chồng mình và giữa 2 vợ chồng phải có sự phối hợp nhịp nhàng trong cuộc yêu.

chống xuất tinh sớm bằng cách bấm cổ tay

Chữa yếu sinh lý bằng bấm huyệt – Huyệt này có vị trí giữa cơ gân tay bé và gân tay lớn

Kiên trì thì mới có thành công, phương pháp này yêu cầu phải thật kiên trì ít nhất là 1 tháng để mang lại hiệu quả cao trong cuộc chiến với bệnh xuất tinh sớm ở nam.

8. Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, lành mạnh

Bên cạnh đó là chế độ dinh dưỡng cũng cần được đảm bảo, nên ăn nhiều các thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam như giá, hẹ, thịt bò, cật gà, hành tây.. Hạn chế các loại thực phẩm đồ uống như: uống rượu bia, tránh stress, có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để chứng bệnh này nhanh chóng được khắc phục.

 Lưu ý: Chữa xuất tinh sớm nên ăn gì tốt? 

9. Tập luyện thường xuyên, hiệu quả

Tập những bài tập về cơ đáy chậu khoảng 2 lần mỗi ngày. Hãy co cơ hậu môn của bạn rồi thả lỏng ra và lặp lại động tác này khoảng 20 nhịp/lần.

Trên đây là 9 cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Ngoài ra còn có 15 cách chống xuất tinh sớm mà bạn có thể tham khảo. Bên cạnh đó, bạn cũng nên đến phòng khám để biết được tình trạng và hướng điều trị tốt nhất cho bạn. Bệnh viện An Việt là nơi uy tín có thể giúp bạn vượt qua chứng bệnh này, hãy gọi hotline 1900 2838 hoặc liên hệ qua namkhoaanviet.com để được hỗ trợ tốt nhất.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin tức liên quan

Hiện tượng xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không & ảnh hưởng thế nào?

31/10/2018 10:37

Xuất tinh sớm đang trở thành nỗi lo lắng của không ít nam giới. Nỗi...

Nam giới bị yếu sinh lý có vô sinh không?

23/07/2018 06:36

Yếu sinh lý là tình trạng không làm thỏa mãn nhu cầu tình dục cho...

Trẻ em xuất tinh sớm có sao không và làm sao ngăn ngừa tình trạng?

26/11/2018 05:35

Nhiều bậc phụ huynh cho biết rất lo ngại về vấn đề trẻ em xuất tinh...

Xuất tinh sớm có con được không? Có ảnh hưởng gì đến sinh con không?

25/10/2018 06:00

Xuất tinh sớm có con được không, có ảnh hưởng gì đến sinh con không? đang...

3 phương pháp kiểm soát xuất tinh sớm, giảm độ “nhạy cảm” dương vật

02/01/2019 05:23

Xuất tinh sớm có thể kiểm soát được nếu nam giới chủ động điều trị...

xuat-tinh-som

Giải đáp xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng không?

13/12/2018 01:48

Xuất tinh sớm chưa phải là bệnh nhưng những ảnh hưởng của triệu chứng này...

Hotline 24/7

Đặt hẹn khám bệnh

Thời gian từ 7h00 - 20h00

Click Ngay

lịch hẹn call now